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Blog梵的美容云々。 // 庸至子アレコレ> 新年の心得🌅🌅🌅

梵的美容云々。

新年の心得🌅🌅🌅

みなさまこんにちは☆

本日より梵〜karman〜スタートです✨

初日から満席ご予約💖
なんて嬉しいのでしょう。
なんて幸せ✨

2017年
もっと
もっと
追求できることがあるはず…✨

本能のままに🌠
大切に
向かおうと思います。
2017年⭐️

どうぞよろしくお願い申し上げます⭐︎

さて👀🌠
そんな新年、
スッキリ迎えるために、

3日より
【玄米断食】🍚🌾
開始しております🌾🌾
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インターネットなどでも多くは紹介されておりますが、

やり方は簡単♪
これのみで↓暮らすのです^ ^⭐️

✨玄米ならいくら食べても良い
✨天然塩、ノンカフェインのお茶、砂糖なしの甘酒

1日目から、胃腸も身体のむくみもスッキリしてきます!

3〜10日程度継続するらしいですが、
終えたら
【回復食】✨として

✨具なしの味噌汁と玄米🌾

から戻してゆくとのこと👀

ふじさわは年末弱っていた
カラダも胃腸も👀💖
スッキリしてきましたよ💖
漢方のお薬飲むより効果ありましたよ👀✨

そして…👀⭐️
お仕事始めの今朝は…🌅🌅🌅

出勤前の
こちらからスタート❣️

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毎週ふじさわがお世話になっております

【パーソナルトレーナー✨の宇井さん】🍀
宇井洋人さんblog
http://ameblo.jp/huithanks

今年も👀
素晴らしいトレーニング御指導✨

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宇井さんのおかげで
ふじさわ、
毎日元気にサロンに立つことができております。

ほんとに。
肩こり腰痛からも解放され、
立ち仕事も疲れ知らずです^ ^💖
カラダのバランスも💖
崩れ知らずです💖

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沢山のお客様、沢山の方々に支えられ、助けられながら、
今年も梵〜karman〜とともに生きれること…✨

心より感謝です✨✨✨

2017年も
みなさまとの御縁と出逢いを
大切にしてゆきたいです✨

では✨

ふじさわ

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