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梵的美容云々。

難しいけど威力は絶大👑冬の養生♨️②

さて👀

抜け毛がぁぁーーー😱

の👀

前回のつづきです

🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

このような状況は

春🌸

秋🍁

に多く感じますね。

ですので💫

そのとおり👀

次のトラブル発生時期⚠️は
春🌸です。

春🌸は、

冬❄️の間に溜め込んだ
カラダや内臓の疲労、老廃物を
デトックス💨

するために、前回ブログにご紹介したトラブル、
同じ状況🚨🚨🚨が起こります。

🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀

というわけで👀

来春🌸にむけて

今からの冬❄️に
💎『溜め込みすぎないカラダ』💎

をつくることによって、

抜け毛などのトラブル🚨🚨🚨
を回避することができます💘

💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘

では💘

【冬の養生】

❤️内臓をあたためる
火をとおした🔥根菜類がオススメですよ🍠

❤️良い睡眠
せめて0時前後までには寝たいところです
(睡眠時間より、何時に寝るか❔が大事)

❤️お腹、下半身を冷やさない 
腹巻き、靴下、タイツなどのインナー
お腹と背中(腰まわり)にホッカイロ♨️
湯たんぽ

これらは必須です♨️♨️♨️

♨️♨️♨️♨️♨️♨️♨️♨️♨️♨️♨️♨️

長くなりましたが👀

【カラダは先の準備をする】
という免疫力🍀があるのです。

心配になってしまうかもしれませんが、

⚠️風邪🤧をひく、発熱🥵
⚠️皮膚炎やジンマシン
⚠️鼻炎や花粉症
⚠️ギックリ腰やカラダの痛み
⚠️抜け毛、頭皮の痒み、フケ

などは👀

養生♨️
をしながら、

上手に
【出し切って】
しまうことが

🌷カラダの準備が完了する🌷 

ということであり、

👑カラダがより強くなる👑

ということになるのです。

冬の養生♨️

ご興味ございましたら
またサロンにてお話しいたしますね✨

さて👀

次回は
『今の状況🚨をどうしたら良いのでしょう❔』

について書いてゆきますね✨

藤澤✨

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