みまさまこんにちは☆

今朝も…??
サロン出勤前の
朝?トレーニング?❣️
デス(￣Д￣)ﾉ⭐️

毎週?お世話になっている
宇井洋人さん?
https://ameblo.jp/huithanks/
この御方に?
⭐️パーソナルトレーニング?
を施していただいております⭐️

早速…?
今朝は足の⭐️加圧トレーニング⭐️
からです

ハイーー (￣Д￣)ﾉ❣️

締め付けられるくらいでは余裕デス(￣▽￣)
ふふふ✨
これで一気に細胞を起こすのだ✨?
ふふふ✨

…(￣Д￣)ﾉ❣️

…(￣Д￣)ﾉ⁉️

……

(*_*)

…………

…(￣ー￣)

ハイ。
こちら。
見た目よりも…

この体勢を保ちながら…?
片足でアップ⬆️ダウン⬇️しておりますよ…

かなり…スタートから…

3セット終わる頃には…
ううー

こ…声にならない…

宇井さんは
一人一人の身体や要望、その日の体調で
いつもパーソナルなメニューを即座に組み立ててくださいます?

ピラティス✨のレッスンなどでも実力を伸ばされており…??

うーん?
さすが宇井さんのポージングは美しいデス?
（ふじさわの体幹❕まだまだなのがよくわかります！！）

このようにマルチにカラダを創って✨
整えてくださいます✨

け…今朝は…重めなのデスネ…(￣ー￣)

ハイ。
いつも爽やかに笑っております宇井さん✨

おかげさまで
いつもこれでカラダが起き上がります✨

終わった後はいつも
?全身の血流が巡ってポカポカ♨️
?ムクミ知らず❣️
?腰痛や肩コリ知らず❣️
?なによりカラダスッキリ✨

リフレッシュして
でサロンに向かえます?

先日、梵〜karman〜✨にカット✂️しにきてくださいました✂️✂️✂️✨
スタイリングもきまってます〜✨

?宇井 洋人さん?
恵比寿Mind Body
https://www.mind-body.jp
03-3461-2638
営業時間
平日 7:30〜22:00
土日祝 10:00〜19:00

なんと❣️
手ブラで??
行けます！
ドリンク?もタオルもウェアー?も無料✨
会員にならなくて良く、
一回一回の予約制ですよ✨

健やかに?
美味しく?
リラックスして✨
過ごしたいですね✨

では✨

ふじさわ