さて👀

抜け毛がぁぁーーー⚡️⚡️⚡️💣🔥

の👀

前回のつづきです

💣🔥💣🔥💣🔥💣🔥💣🔥💣🔥

このような状況は

春🌷
と
秋🍁

に多く感じますね。

ですので、👀

そのとおり❣️

次のトラブル発生時期⚠️は
春🌷です。

春🌷は、

冬❄️の間に溜め込んだ
カラダや内臓の疲労、老廃物を
デトックス💨

するために、前回ブログにご紹介したトラブル、
同じ状況♦️♦️♦️が起こります。

💣🔥💣🔥💣🔥💣🔥💣🔥💣🔥💣

というわけで👀

来春🌷にむけて

今からの冬❄️に
💎『溜め込みすぎないカラダ』💎

をつくることによって、

抜け毛などのトラブル⚡️⚡️⚡️
を回避することができます?

💣🔥💣🔥💣🔥💣🔥💣🔥💣🔥

では❣️

【冬の養生】

❤️内臓をあたためる
火をとおした🔥根菜類がオススメですよ✨

❤️良い睡眠
せめて0時前後までには寝たいところです
(睡眠時間より、何時に寝るか❔が大事)

❤️お腹、下半身を冷やさない　
腹巻き、靴下、タイツなどのインナー
お腹と背中(腰まわり)にホッカイロ♨️
湯たんぽ

これらは必須です♨️♨️♨️

♨️♨️♨️♨️♨️♨️♨️♨️♨️♨️♨️♨️

長くなりましたが👀

【カラダは先の準備をする】
という免疫力🌱があるのです。

心配になってしまうかもしれませんが、

⚠️風邪?をひく、発熱?
⚠️皮膚炎やジンマシン
⚠️鼻炎や花粉症
⚠️ギックリ腰やカラダの痛み
⚠️抜け毛、頭皮の痒み、フケ

などは?

養生♨️
をしながら、

上手に
【出し切って】
しまうことが

💎カラダの準備が完了する💎

ということであり、

☀️カラダがより強くなる☀️

ということになるのです。

冬の養生♨️

ご興味ございましたら
またサロンにてお話しいたしますね✨

さて👀

次回は
『今の状況💣をどうしたら良いのでしょう❔』

について書いてゆきますね✨

藤澤✨